TRX SUSPENSION TRAINING®


TRX Suspension Training® ist ein intensives und zugleich effizientes Ganzkörpertraining, dass neben einer enormen Spanne von Trainingsbewegungen auch eine schier unbegrenzte Variation des Bewegungswinkels und der Bewegungsebene ermöglicht. Der Körper wird als Einheit gefordert: Dank dieses ganzheitlichen Trainingsansatzes verbessern Sie schnell und sicher Ihre Fitness, Sie formen Ihre Figur und optimieren Ihre Haltung!

Das Ziel dieses Programms ist es, Kraft aufzubauen, den Gleichgewichtssinn zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und Fett zu verbrennen. Sie legen fest, wie leicht oder intensiv Sie trainieren wollen. Egal, ob Sie ein professioneller Sportler sind oder einfach nur wieder in Form kommen wollen, wir unterstützen Sie dabei, Ihr Fitnessziel zu erreichen.